Trainer Tips : แนะนำท่า Hip Hinge by ครูต๊ะ
วันนี้ครูต๊ะจาก Msociety Fitness จะมาสอนท่าออกกำลังกายง่ายๆ คือ ท่า Hip Hinge ค่ะ 😁 / สอบถามโปรฯเทรนเนอร์ส่วนตัวได้นะคะ 😘
วันนี้ครูต๊ะจาก Msociety Fitness จะมาสอนท่าออกกำลังกายง่ายๆ คือ ท่า Hip Hinge ค่ะ 😁 / สอบถามโปรฯเทรนเนอร์ส่วนตัวได้นะคะ 😘
🏋♂เล่นท่า Leg Lunge แล้วไม่โดนก้น ? 🏋♂
MSO Trainer Tips EP.3 by ครูน้อย
Leg Lunge แล้วไม่โดนก้น Gluteus โดนแต่หน้าขา เคยเป็นไหม?
🤔 เพราะอะไร ? 🤔
📸 รวมภาพบรรยากาศความสนุก 💖 Valentine’s Dance Party 2021 ค่ะ 🙏 พวกเราชาว Msociety Fitness Khon Kaen ขอขอบคุณทุกท่านที่เข้าร่วมกิจกรรมแด๊นซ์ปาร์ตี้ พร้อมสุขภาพที่ดีไปด้วยกันนะคะ 💗
🎉 กิจกรรมเปิดตัวคลาสสาขาริมบึง แบบจัดเต็มความสนุก ครบทุกรสชาติ เต็มอิ่มตลอด 1 ชั่วโมงกว่าๆ จากทีมเทรนเนอร์ มิกซ์แอนด์แมทช์หลายสไตล์ นำโดย ครูน้อย ครูหยก ครูฟอง ครูนุนิ และครูว่านค่ะ
👉 ใครที่กำลังหาสถานที่ออกกำลังกายในช่วงอากาศหนาวๆแบบนี้
เดินทางสะดวก ที่จอดรถพร้อม สถานที่สะอาด บริการดี ใกล้บึงแก่นนคร
📸 เก็บตกภาพกิจกรรมทั้ง 3 วันค่ะ 📸
LESMILLS LAUNCH NEW RELEASES 2021⚡ ชาว MSO เตรียมพร้อมระเบิดความมันส์ เต้นออกกำลังสนุกๆ ในคลาสสุด Hot! ที่สุดของเราทั้ง 3 โปรแกรม จุใจด้วยเพลงใหม่สุดเร้าใจ ที่คุณได้ฟังแล้วจะทำให้คุณใจเต้นรัวๆ ⚡